Tổng Hợp 3 Bài Thuốc Chữa Trầm Cảm Bằng Dân Gian Hữu Hiệu

Trầm cảm là bệnh lý mang lại nhiều biến chứng nguy hiểm, vì vậy việc tìm phương pháp chữa trị phù hợp là điều cần thiết. Để trị bệnh an toàn, hiệu quả nhiều người đã chọn chữa trầm cảm bằng Dân gian để tiết kiệm chi phí và ngăn ngừa biến chứng.

Chữa trầm cảm bằng Dân gian có hiệu quả không?

Phương pháp dân gian được biết đến với công dụng lành tính, ôn hòa và không chứa độc tố. Bên cạnh đó phương pháp Dân gian chữa trầm cảm còn mang lại nhiều hiệu quả như:

chua tram cam bang dan gian an toan nhung hieu qua khong ben
Chữa trầm cảm bằng Dân gian an toàn nhưng hiệu quả không bền
  • Thuốc Nam giúp người bệnh thoải mái tinh thần, cơ thể được giải độc và làm mát từ bên trong.
  • Các dược liệu trong bài thuốc giúp người bệnh ngủ ngon, hạn chế căng thẳng thần kinh.
  • Ngoài việc giảm triệu chứng trầm cảm, thuốc Nam còn cân bằng khí huyết và ổn định tinh thần.
  • Nguồn nguyên liệu trong Dân gian khà dễ tìm, không tốn nhiều công chế biến cũng như tiết kiệm chi phí.

Khám phá 3 bài thuốc chữa trầm cảm bằng Dân gian hiệu quả

Hợp hoan bì giúp ổn định thần kinh

Hợp hoan bì là dược liệu có tình ứng dụng cao trong Dân gian vì có công dụng an thần và thư giãn thần kinh. Khi dùng hợp hoan bì sẽ giúp người bệnh trầm cảm giảm suy nghĩ tiêu cực, giải tỏa trầm uất và tăng cường máu lưu thông tới thần kinh.

chua tram cam bang dan gian voi hop hoan bi
Chữa trầm cảm bằng Dân gian với hợp hoan bì

Cách dùng: Chuẩn vị vỏ cây hợp hoan bì kết hợp với táo nhân, bá tử nhân và sắc lấy nước tới khi còn lượng thuốc phù hợp.

Hoa lạc tiên (hoa nhãn lồng) giúp an thần

Cây lạc tiên là vị thuốc quen thuộc trong Dân gian chuyên trị bệnh mất ngủ hiệu quả. Những người bệnh trầm cảm, thường hay phiền muộn và thức khuya thì bài thuốc từ lạc tiên sẽ cải thiện bệnh nhanh chóng, giảm lo âu và trầm uất lâu ngày.

chua tram cam bang dan gian voi hoa lac tien
Chữa trầm cảm bằng Dân gian với hoa lạc tiên

Cách dùng: Hoa lạc tiên phơi khô và sao vàng. Hằng ngày nấu hoa lạc tiên với rau má và râu bắp để cải thiện trầm cảm và thanh nhiệt cơ thể.

Cây trinh nữ hay cây xấu hổ giúp trị trầm cảm

Trong cây trinh nữ chứa nhiều hoạt chất giúp an thần, dưỡng huyết mà nhiều nghiên cứu đã công nhận. Bên cạnh đó cây trinh nữ còn giúp chống lại lo âu, trầm cảm lâu ngày. Tốt cho sức khỏe cũng như hệ xương khớp.

chua tram cam bang dan gian voi cay xau ho
Chữa trầm cảm bằng Dân gian với cây xấu hổ

Cách dùng: Dùng trinh nữ tươi hay khô đều được và nấu với nước cho tới khi còn đủ lượng thuốc uống trong ngày.

*Lưu ý: Các bài thuốc Dân gian trị trầm cảm chỉ mang tính tham khảo và không có công dụng trị tận gốc bệnh. Vì thế, để đảm bảo an toàn sức khỏe bạn nên thăm khám và có liệu trình thuốc phù hợp.

Cần lưu ý gì khi chữa trầm cảm bằng Dân gian?

Yếu tố sinh hoạt, vận động góp phần không nhỏ vào quá trình chữa bệnh. Vì thế, để đạt hiệu quả cao, người bệnh trầm cảm nên:

chua tram cam bang dan gian nen giu tinh than thoai mai
Chữa trầm cảm bằng Dân gian nên giữ tinh thần thoải mái
  • Kiên trì thực hiện bài thuốc đều đặn, mở lòng bằng cách chia sẻ và tâm sự với người thân, bạn bè.
  • Tập cho bản thân thói quen sống khoa học như: chơi thể thao, giả trí lành mạnh.
  • Cân bằng giữa công việc và đời sống hằng ngày. Tránh tự gây áp lực cho bản thân.
  • Chế độ ăn đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe nên bạn cần cân bằng dinh dưỡng hợp lý.
  • Dân gian trị bệnh trầm cảm chỉ mang tính hỗ trợ. Trong trường hợp nặng đòi hỏi có biện pháp phù hợp hơn.

Trên đây là những bài thuốc chữa trầm cảm bằng Dân gian được nhiều người áp dụng. Tuy nhiên, để đạt hiệu quả cao, rút ngắn thời gian điều trị với chi phí thấp bạn nên tham khảo qua cách chữa trầm cảm bằng Đông y. Vì Đông y có nhiều ưu điểm, nguồn dược liệu an toàn lại trị tận gốc trầm cảm.

, , ,

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *