Trầm Cảm Ở Trẻ Em Và 3 Cách Phòng Tránh Hiệu Quả Nhất

Theo thống kê mới nhất, có tới 12% trẻ em mắc bệnh trầm cảm và con số này gia tăng từng ngày. Trầm cảm ở trẻ em cần được phát hiện sớm, bên cạnh đó phụ huynh cần quan tâm trẻ hơn để tránh những hệ lụy đáng tiếc do bệnh gây ra đối với trẻ và gia đình.

Làm sao để phụ huynh nhận biết trầm cảm ở trẻ em?

Bé từ 6 – 12 tuổi là giai đoạn phát triển về mặt thể chất cũng như cách nhìn nhận về mọi việc xung quanh. Khi trẻ mắc trầm cảm sẽ những biểu hiện cụ thể như:

tram cam o tre em ngay cang pho bien
Trầm cảm ở trẻ em ngày càng phổ biến
  • Giấc ngủ của trẻ thay đổi hoặc bị rối loạn. Khi ngủ hay bị giật mình và quấy khóc thường xuyên.
  • Trẻ bị chậm phát triển nhận thức so với độ tuổi. Hành vi và biểu hiện chậm chạp so với bạn cùng trang lứa.
  • Đối với trẻ nhỏ thường thay đổi thói quen bú mẹ và trẻ lớn thường biểu hiện qua cách ăn uống.
  • Ngoài ra, trẻ mắc trầm cảm thường có trí nhớ kém, ít tiếp xúc và chơi đùa. Đồng thời có một số biểu hiện tâm lý bất thường.

Tìm hiểu 3 nguyên nhân gây trầm cảm ở trẻ em

Theo các chuyên gia tại website Trị Hết Bệnh Thần Kinh, có 3 nguyên nhân chính gây trầm cảm ở trẻ.

Do di truyền và môi trường

Khoảng 40% trẻ em mắc bệnh trầm cảm liên quan tới yếu tố di truyền và có nguy cơ mắc bệnh cao gấp 3 lần so với những trẻ khác.

co nhieu nguyen nhan gay tram cam o tre em
Có nhiều nguyên nhân gây trầm cảm ở trẻ em

Đối với trẻ, khả năng học hỏi và tìm hiểu rất nhanh. Khi sống trong môi trường không phù hợp hoặc ảnh hưởng từ bố mẹ sẽ khiến tính cách trẻ thay đổi và hình thành trầm cảm.

Trẻ tổn thương về tâm lý

Trẻ có kết quả học tập không tốt, mất đi người thân hoặc không có hạnh phúc gia đình và nguyên nhân khiến trẻ tổn thương. Bên cạnh đó, sự thiếu quan tâm và chăm sóc của phụ huynh khiến trẻ khó tâm sự.

tram cam o tre em do yeu to gia dinh
Trầm cảm ở trẻ em do yếu tố gia đình

Ngoài áp lực học tập, gia đình thì bạo lực học đường là điều đáng quan tâm. Trẻ dễ bị ám ảnh, sợ hãi vì bạo lực và dần thu hẹp mình, không giao tiếp với bạn bè,…

Trẻ chịu nhiều sức ép không được giải tỏa

Muốn trẻ phát triển toàn diện và khỏe mạnh, phụ huynh cần cân đối giữa việc vui chơi và học tập. Tuy nhiên, phụ huynh thường gây áp lực thành tích cho trẻ và áp đặt khi trẻ không thích.

tre chiu nhieu suc ep
Trẻ chịu nhiều sức ép không được giải tỏa

Ngoài ra, thay đổi môi trường sống đột ngột khiến trẻ khó thích nghi với môi trường mới. Các rào cản về ngôn ngữ, giao tiếp, bạn bè khiến trẻ dễ thu mình trong mối quan hệ xã hội.

Có thể bạn quan tâm: Tổng Hợp 3 Bài Thuốc Chữa Trầm Cảm Bằng Dân Gian Hữu Hiệu

Phòng ngừa trầm cảm ở trẻ em như thế nào?

Trầm cảm ở trẻ nếu không điều trị sớm sẽ hình thành nhiều bệnh lý nguy hiểm. Các bậc phụ huynh nên tham khảo qua cách phòng bệnh dưới đây:

tam su nhieu hon voi tre de phong ngua tram cam
Tâm sự nhiều hơn với trẻ để phòng ngừa trầm cảm
  • Quan tâm và chú ý biểu hiện của trẻ để nhận biết bệnh sớm. Lắng nghe ý kiến của trẻ.
  • Tập cho trẻ những thói quen tốt, thường xuyên chia sẻ và tâm sự với trẻ.
  • Đảm bảo về mặt vật chất, tinh thần và tập cho trẻ mục tiêu cố gắng hằng ngày.
  • Cho trẻ tham gia nhiều hoạt động vui chơi, giao lưu, giải trí. Khích lệ trẻ và dạy trẻ quan tâm cũng như chia sẻ nhiều hơn.

Có thể thấy, trầm cảm ở trẻ em là bệnh lý không nên xem nhẹ. Vì thế, phụ huynh nên quan tâm trẻ nhiều hơn, thăm khám sớm cho trẻ và có biện pháp phòng tránh trầm cảm hiệu quả cho bé nhà mình nhé.

, , , ,

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *